# 一、时间的自主权

# 关键词：成长、里程碑、注意力、耐心、重视价值忽略估值。

——财富自由的本质是时间的自主权。

我现在很穷，但我一定会获得财富自由(Financial Freedom)的，尽管那道路一定是非常曲折的。

我从得到APP上订阅了李笑来老师的《通往财富自由之路》，之前看过一遍，现在打算在看一遍，并且认真做好笔记，并践行上面的道理。

你所拥有的最宝贵的财富是什么？

我的回答是：

一个人在社会中生存，最宝贵的财富是自己的武器，只有武器锋利了，才可能超越大多数竞争者。

身为一个程序员，最好的武器就是一台好的电脑，比如macbookPro,2万多块钱。

反复阅读李笑来的文章后，我认为，我曾经的认识是错误的，注意力才是我最宝贵的财富。

我的注意力是有限的，把注意力用在那些花边新闻、娱乐视频上，肯定是不划算的，大脑也很快就会忘记那些新闻，这就相当于，把自己宝贵的时间，用在了了解花边新闻上，而大脑确认为这个不需要记住(第二天就忘了)。因为花边新闻对自己成长没有任何帮助。

所以，要把宝贵的注意力放在自己身上，让自己不断成长，最终获得财富自由，这一定是个漫长的过程，所以，必须要有耐心,

关于耐心，李笑来说：

做不到当下自己喜欢的那件事，是几乎所有人的常态。越是这种时候越需要耐心，耐心之所以宝贵也体现于此

每个人都不是生来就在某个领域掌握了极好的条件，这不该是你没有耐心的理由，否则无异于成为被外界条件操控的傀儡，而你的上限，就只有手里握有的筹码了。

更明智的做法是，用心智的力量去时刻告诉自己，觉得困难的阶段不过是必经之路——而这正是耐心的真谛。

很多人最终失去对事情的耐心，都是因为先失去了对“低效率的自己”的耐心。

在当下，我要有耐心，踏踏实实的做事，在把自己的工作做好的同时，也要不断的学习新的知识，每天要记录一下当天发生的事情，并做好总结。

当前，不被别人重视是自然的，大多数人刚开始的时候就是这样，外人很难准确知道自己的价值，所以，别人低估了自己的价值也是有可能的，所以，别人的估值对自己来说是不重要的，自己的真实价值对自己来来最重要。

就像《原则》的作者达里欧的建议：不要让自己的估值过分超过自己的实际价值。

别人怎么评价自己不重要，任何人除了自己的父母，都不想自己被别人超越，被有些人嫉妒是不可避免的，最重要的是，自己的成长才是必要的，要把自己的注意力放到自己的成长上，要有里程碑式思维，漫长的岁月在我们的基因深处根植了一个东西——一劳永逸。现代人依然本能的希望，能够舒舒服服的过上一辈子（葛优躺）。

为了成长，必须选择去做一些困难事情。

关于道理，李笑来说：

道理这东西，之所以最终会在少数人身上发挥作用，并不是因为它不适用于大多数人，并不是因为它在传递的时候不足够清楚，并不是因为大家都没有听懂……

而是因为最终只有极少数人执拗地、彻底地、不折不扣地按照道理行事。

关于读书，李笑来说过:

1. 阅读本身，几乎没有任何价值；
2. 阅读之后的思考，思考之后的选择，选择之后的行动才有价值；
3. 只有持续正确的行动才可能有积累效果，才可能引发真正有意义的变化；

所以，今年我要读大量的书籍，最先要读完的是李笑来的书，书读完后，要践行里面的道理。

那应该怎样读呢？只字不差的阅读。

正如李笑来老师所说:

你知道我认为大多数人学习能力差的最根本原因是什么吗？

绝大多数人就是做不到只字不差地阅读。

做不到的人，一辈子有无数的暗亏。

他们听别人说话会漏掉重点，乃至于实际上并没有真正理解对方的意图。

他们的表达能力也因此千疮百孔，总是发出这样的慨叹：“我也是这么想的，咋就不能像你说的这么清楚呢？

---

# 经典留言:

留言01:

qun说:

我从大二开始就泡图书馆，上网找英文原版书来读，漫无目的，但乐此不疲。从那时起我一直畅游在另外一个精彩的世界。同学们都说我无所不知，但自己清楚那只是书皮学，浅尝辄止而已。即便如此就已经被身边人认为无所不知，可见大家的通过阅读获取知识的意识多么淡薄！所以我一直认为自己最大的财富就是很早就爱上了阅读，从中学到了我想要的知识，附带得到了意料之外的好运。

留言02:

疾风说：

我是一位30岁的软件工程师，在我步入而立之年的时候，我开始有一些慌，虽然眼下的薪水还可以，但本质上还是在卖自己的时间，而且还只是卖一遍。身边也会有人说大龄程序员换工作的选择会越来越少，因为新技术层出不穷，永远有更年轻，更有活力的年轻程序员来跟你竞争一份高薪的工作。

最近我感觉好很多，不在那么慌，因为我觉得至少在技术领域我仍然保持着努力学习的习惯，在外企的技术岗位，让我不仅有技术上的积累，也有英语上的积累，看过把时间当做朋友后更让我对Serendipty有一种期待，而且也偶尔体验到意外的惊喜。

我觉得自己最大的财富就是自己在迷茫的时候仿佛寻见一座灯塔，能够继续做自己喜欢的工作的同时，明白这不是一条越走越窄的路。

留言03:

Albert(苟光泉）说:

总结本文:

一、财富自由: 就是不再为了满足生活必需而出售自己的时间。

二、提高时间单价的方法:1. 将每一份时间卖得更贵(比如:提高时薪)。2. 将每一份时间卖出更多次(比如:写一本长销书)。

三、财富自由不是人生终点。

留言04：

霍炬说:

还有一种虽然出卖时间但是时间非常值钱，随便买一下就够活的开心。这种也很自由啊。我觉得还要加上对于支出和未来的需求。如果竟然不需要多少钱，自由的门槛就降低了。如果想买个小岛之类的，写一本不算畅销的书显然自由不了。

留言05:

火柴007说:

一直很喜欢肖申克的救赎，每次看都有不同的感触和收获。映射到现实，我一直认为现实中的物质需求就像一个牢笼，把我们紧紧束缚，不能逃脱。我能做的是，适应这个牢笼，同时也要在这个牢笼上穿个孔出去，得到自由。自由不是结束，而是开始，可以做更多的事情，发挥更大的价值，人生才能更精彩。

所以作为一个汽车工程师，一直努力工作，工作中尽力做到最好。同时其它时间学习投资，只是投资这条路太难了，而且还是A股投资，到现在投资七八年的时间，也感觉只是摸到门了。

留言06:

caoyt79469104说:

对这条铁律放下单身无老小的情况下理所当然的适用，想请教一下笑来老师，若是考虑平衡家庭的境况下，这条铁律该怎么适用呢？比如说，以目前的A技能可以换取年薪30万满足养家糊口的需求，但义无返顾学习B技能时，A技能带来的收益会下滑，收入会减少，家庭生活质量会下降。这种时候该如何平衡？谢谢！

笑来老师说：暂时的困难克服不了就被困难奴役一辈子呗......

留言07:

王波说：

精彩而朴素的铁律！年龄比较大了，遇到笑来老师晚了点，现在在所谓的稳定工作中，也要想办法在琐碎的事情上提高能力，卖命，也要卖得值。

刘少军说：不晚！我们可以“活很久”，久到在未来看现在会后悔会后悔觉得晚了的时候，其实还很早，很早

留言08:

Joyce说:

耐心的确是大多数人稀缺的品质。大概在二年前，我确定了自己喜欢的行业，然后通过工作业余时间，写公号积累作品，获得了跨行业的机会。

进去后，应了李笑来老师那句话，“并没有自己臆想那般高效”，对比同事的丰富经验，我只有一年不到积累，差距很明显。我开始为自己的低能感到焦虑，同时也没有得到领导足够重视，身边同事也很浮躁，导致自己也开始轻浮，后来公司发生变动，我开始思考：这种环境，这种心态，是万万要不得的，果断决定辞职在家写公号，磨炼技能，现在已经整整两个月，虽然公号粉丝长得好慢，但能明显感觉自己写作在写作水平，思考质量，处理能力的进步，虽然时不时脑袋就冒出小人：你这么下去看不到头啊，但我想到，笑来老师说的，必须执拗，彻底，不折不扣地执行，就打消了消极念头，我会一直践行下去。

留言09:

许江浩说：

最近的一次意外让我彻底认清了自己:坐火车时，淘气的儿子设定了行李箱密码锁，差点跌倒的他胡乱一拨，彻底搞乱了密码锁，这下谁都不知道密码了。

老爸说弄个改锥撬开吧，老婆也说破坏了算了。我却蹲在那里，从000开始，一个一个试下去。到了两百多的时候，已经腰酸背困，但是依然决定上个厕所继续试。

最令我感到神奇的是，从厕所出来，只过了五个数，锁应手而开。原来我是一个这么能坚持的人啊，那种欣慰感瞬间传遍了全身。

因为当时我坚信，即使密码接近999，我也一定会把它试出来。

两个感悟:

第一是自己这么多年平静的内心，原来都是自己的这种特质，感谢这种天赋;

第二是成功与放弃只差五个数，挖出井水只差一锹土，太神奇的体验了。

留言10:

徐定华说：

看了笑来老师的文章，我也开始行动了。在教育系统久了，思想慢慢僵化，自己有的想法又不能实现，如果可以，我想换种生活的状态。我学习英语，不断阅读，虽然我奔四了，谁也不能说这个年纪没有机会，靠自己不断进步，前行，幸好有笑来老师的文章相伴，犹如老朋友不断为我打气

用户51822499回复说：

我从事教育快25年了。如同“鸡肋”的稳定工作，让很多同事安于现状，不再学习，不再成长😌。奔五的我，本准备等儿子考上大学，开始享受我的老年生活。

听朋友分享“李笑来”老师的书后，听第一遍就深深地吸引了我。一起听着音频洗漱，做事听音频，开车也听，第一遍已听完，现在开始挤时间读文字，并把精髓以及自己的感受记录下来。

我不知道自己能否实现“自由财富”，但至少我一直在成长！。

留言11:

Gowen说

1.我是一个80后单亲妈妈，一个人经营着阿里巴巴服装批发店铺。两年前在这三个坑里稳稳呆着。离异后时间，精力不允许，一直在为事业奔波。

2，我最宝贵的财富是两个：几个事业有成的同学，他们告诉我离婚不可怕，可怕的是自我放弃；另一个是阿里巴巴，在我最痛苦最失意几乎要结束自己的生命时候，这个阿里女装批发店给了我生机。当注意力集中到平台运营，备货发货后，也渐渐忘记了被人背叛和欺骗的痛苦。

3，现在注意力放在两个地方：女儿的成长，心理的和生理的。我会去找专业育儿书籍看并付诸实践；阿里巴巴的平台运营，把生意做好，是一切自信的来源。它给我最基本的生活保障，衣食无忧的同时，我再努力一点，或许幸福就不远了。

留言12:

依然饭特稀说：

作为一名基层公务员，看看周围的人绝大多数都已停止了成长：打游戏、打麻将、喝酒K歌成了小城市的业余常态。

相较之下，自己还沾沾自喜我还坚持学习呐！我还一直读书呐！我还不满足现状想着进步呐！

然而正如笑来老师说的这样：平日里只有一颗上进的心，一样滚烫，却从来未有过积累的行动。

从2010年毕业参加工作起，就告诉自己不能安于一份固定工作，要坚持学习，为更好的生活努力...到现在，六年时间过去了，貌似读了一些书，涉及范围有文学、励志、经管、烹饪、写作教程、英语学习......感觉自己醒悟了很多道理，可是积累不足毫升，践行不到半步。于是也没有实质性的进步。

留言13：

周岭说：

我的注意力开销相对比较集中、固定，近几周都差不多：

一是早起锻炼（5点左右）；二是自学练习编程；三是读书（同时要花上一些时间整理好的观点，适时写下自己关于生活的感悟和思考）。

以上的内容安排可能相对大多数人都是比较理想的了，但自己也不能保证每天都非常高效，有时候因为其它事情的干扰，或者自己原则恪守不力，会导致效率低下同时产生自责和焦虑。

留言14:

阿道夫96864965说：

作为上班族，我一直坚信人与人之间的区别:在于一个人休息的时候在干什么？

我一直坚持在坐马桶的时候听罗胖的推送，这一小小的时间设计，居然让我坚持了一年半不间断地听罗胖的语音六十秒。

每天早晨五点起床，背半小时的单词(新东方的APP乐词)，看公众号的医学英语推送，当初是为了应对研究生的考试，现在考试结束但仍在坚持，想把对这些时间的按排培养成生活的一种习惯，没有了功利的念头，心中反而少了许多自我对抗。

对财富自然有许多想法，多年前就梦想成为一个财富自由的人。曾经也走过许多弯路，如今只想静下心来，踏踏实实地做好手里的活，努力提升自身的价格。

反思一下过去，许多精力和注意力花在了没有意义的事情上。我是一名放射科诊断医师，每天的工作就是写报告，疑难杂症毕竟占少数，大部分都是不断机械式的重复工作。以前也曾想过每天整理出一两个病例，下班后好好钻研一下。虽然是小事，却没坚持下来，往往是看那些免费的新闻一看就放不下手。

从六月份开始，我只看付费的新闻，用金钱换时间。今天看了注意力的话题，我想在成就自己的路上，先集中注意力干好一件事情，努力提升自己的业务水平。

在争取财富自由的路上，先学会投资自己吧！

留言15:

刘斌说：

三个坑我基本没怎么掉进去过，因为从小就对别人和别人的事不怎么关心，甚至有点冷漠，很讨厌别人占用自己的时间，只想做自己觉得重要的事情。

李笑来回复:

这种情况则是从一个极端走向了另一种极端。

为什么？因为我们珍惜地使用注意力最终目标是为了获得成长，可是成长，恰恰需要拓展和加深现有的能力圈。

不少人误以为只要不关心身边人和窗外事就是专注于自己，其实也错了。

留言16:

马小麦说：

笑来老师，这三个坑我发现我没有掉进去。可能是我觉得我的脑子能同时处理的事情有限，一件重要的事情，我会在脑子里面反复的过。工作繁忙，日常的繁杂工作已经占据了我好多时间，下班后甚至脑子、情绪还会受到工作的影响，加上陪伴爱人、亲人的时间，发现剩下的时间已经非常有限。

所以觉得当下最需要的事情是休息和运动。目前的时间花费=全身心工作+休息+陪伴爱人，剩下的碎片时间跟罗辑思维的关系就密切了，看推荐的书，看订阅的号，听听“得到”。注意力就这样花费了。还能有更好的选择吗？不敢马上离职创业，因为没有创业目标，也害怕失败后对家里没有交待。

李笑来回复:

当你的注意力貌似被只和你相关的事情占有的时候，你会像上面那个朋友一样，全部的时间(注意力)花费在工作、休息、陪伴爱人，剩下的一小部分碎片时间留给了和自我提升与成长相关的事情。而这也是我们之后会好好帮助大家解决的：同样的一份时间，同样不得已打工做事，为什么人与人会在一段时间后显现出差距，有人就能获得更长的成长。

但现阶段，我只希望大家注意到，这种冷淡地只关注自己，是很有可能伤害到未来成长机会的。

留言17:

黄炬说：

……正如您在《七年就是一辈子》中所阐述的，我认为在工作或学习上，将注意放到实现目标所需要的若干领域，以齐头并进的方式是最为合适的。甚至在没有目标的情况下，仅凭兴趣而获得的能力也必然在未来能加以利用，或者说未来的目标或结果其实是因为现在的积累而不断被明确及实现出来的。

所以从感性来说，兴趣或热衷是花费注意力的牵引力，一个压抑其兴趣和热情的人，将会衰败冷却，反之就能暂放光彩！

然而生命不仅仅是为了工作和学习，平衡的生活才能持久弥新，因此从理性来说，我以为以下方面均要投入一定的注意力：

1.身体健康方面；

2.情感社交方面；

3.合适的两性关系；

4.家庭亲子关系；

5.精神灵性方面；

6.职业技能及团队领导力。

积累本身，就是在为成长打下好基础

留言18:

丁琼瑶说：

笑来老师，有没有一种有效琢磨人情世故的方法，对于别人说的话，我通常就以为就是对话本身，很少会去思考深层次的意思，我想得太少，或者是我压根不懂怎么去想，希望能提供入门级初级方法，就是怎么判别，十分感谢

李笑来回复：

思考对方的利益。

留言19:

沧桑里的守望者说：

笑来老师，我发现自己大部分虽然注意力一直都关注在自身成长上，但有些问题还是困扰着我，希望您能帮我分析分析。

首先我感觉自己关注的点有点多，每天要学英语，学习理财知识，看一些感兴趣的好书，学习写作，看一些好的公众号文章。就这样我还想再学习我喜欢的摄影，还想学习编程。

虽然自己精力有限，可就是想学习的东西很多，现在有时也会感到有一点怕，关注的太多，精力有限，到时什么也学不好。然后就是有时候由于工作的原因或者其他事，导致某些天可能不能关注或者较少的关注自己喜欢的这些，这时候就会有一丝内疚感，一丝不安，也很纠结。这些都算是问题吗？

李笑来回复：

学好一样东西到超群的地步。

留言20:

轩萱说：

昨天正好看到《必然》第七节KK写到早在1971年诺贝尔社会学奖获得者赫伯特·西蒙（Herbert Simon）就总结说:“在信息丰富的世界里，唯一稀缺的资源就是人类的注意力。”

我们的注意力是唯一有价值的资源，是我们每个人无需训练就能产出的资源，且它的产出最大值已经固定（24h/人/天）。既然它是最后的稀缺资源，那么注意力流向哪里，金钱就跟到哪里。

留言21：

真人说：

老师，我想问。复利效应的公式是（1+r)^n。如果1代表知识的体量，n代表的是时间，那r代表的是什么？

李笑来回复:

1是你的起点，r代表每天的进步。它可以很小，但是你要保证，它一定得是正的。

留言22：

拿破仑说:

我注意到一个问题，那就是目前凡事没有给自己设立好休息时间的各位将会有百分之九十九坚持不下来。

我想说的是这一次不是会你第一次跟打了鸡血似的学习看书，以前就没成功坚持下来过，如果这一次你还是像以前那样用蛮力去成长而不知道适度去玩的话，你意志力早晚是会再次崩断的。

道理请参见老师的《和时间做朋友》。

留言23：

张岱说

把注意点关注在工作上，你就是打工的，把注意力关注在自身的成长上，你就是管理者。